Omschrijving

Hoe zit het met jouw eet-, beweeg- en slaappatroon? In de GoodHabitz training Vitaliteit neem je ze stuk voor stuk onder de loep en maak je met kleine veranderingen een groot verschil!

Tijdens deze workshop delen we inzichten en wisselen we tips uit. Welke invloed heeft jouw vitaliteit op je functioneren als leidinggevende? Hoe maak je vitaliteit bespreekbaar in jouw team? Hoogtepunten uit de online training in combinatie met het delen van ervaringen zorgen ervoor dat je met concrete en behapbare acties de workshop uit komt.

Voor wie?

Leidinggevenden 

Wat heb je nodig?

Je hoeft geen account aan te maken, je kunt gewoon inloggen met je UvAnet ID en wachtwoord.

Over de workshopleider 

Bart Arents is coach bij GoodHabitz. Hij zal de introductie op de online module 'Vitaliteit' geven. GoodHabitz is een online leeromgeving waar je als UvA medewerker trainingen kan doen die gericht zijn op persoonlijke groei.